有一根頭發(fā)三分之一是白的，有什么問(wèn)題嗎，怎么調(diào)理？

      隨著年齡白發(fā)逐漸增多屬于正?，F(xiàn)象，甚至部分年輕人也可能會(huì)出現(xiàn)少量白發(fā)。部分毛發(fā)可能會(huì)有從黑變白，甚至是從白變黑的情況，不用擔(dān)心。平時(shí)可以進(jìn)食黑芝麻，黑豆這些食物。也可以適當(dāng)進(jìn)食青菜，如菠菜芹菜，動(dòng)物肝臟這些食物。平時(shí)注意休息，保證睡眠，放松情緒。
      

      青少年白頭的原因有很多，主要與遺傳有關(guān)，原因包括經(jīng)常地吃膨化食品。由于白發(fā)和腎陰虛，血虛和腎虛都會(huì)導(dǎo)致白發(fā)和頭發(fā)顏色的喪失。它通常見于過(guò)度勞累引起的肝臟過(guò)度活動(dòng)、老年人緊張和休息不佳、血燥脫發(fā)和早白。年輕人常見的遺傳因素也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。建議多吃黑豆，黑芝麻，黑米等！
      
      以上是對(duì)“有一根頭發(fā)三分之一是白的，有什么問(wèn)題嗎，怎么調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      白發(fā)和遺傳有關(guān)系，對(duì)身體沒有什么影響，一般中醫(yī)認(rèn)為腎虛引起的，如果一根白發(fā)，沒有什么問(wèn)題，沒有影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)腎治療，建議合理作息不能熬夜，保持愉快的心情，多吃黑芝麻，枸杞子，山藥，口服首烏片。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間精神緊張，腦力勞動(dòng)多，熬夜，有關(guān)系，不要太擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意少食辛辣刺激性食物，多吃黑芝麻核桃，黑豆，堅(jiān)果類，少發(fā)脾氣，不熬夜，放松心情，保持心情愉快！適當(dāng)運(yùn)動(dòng)!