健康咨詢描述: 坐月子,坐著喂奶,后背20天左右開始不舒服,后來越來越嚴(yán)重,起床前更甚,像肉痛,也感覺是關(guān)節(jié)痛,難受說不出來的感覺。一活動背部就明顯不舒服不是很痛,冷的時(shí)候更甚,一開始早上起不來,困嗜睡早上昏昏沉沉,現(xiàn)在就沒那么困了,但是也很不舒服。有時(shí)候大幅度運(yùn)動,骨骼咯咯響的時(shí)候會好點(diǎn)。但時(shí)間不長又恢復(fù)原樣
你好,你的這個(gè)年齡不大,你的癥狀考慮勞累的可能性比較大,可以暫時(shí)對癥保守治療看看有沒有改善,,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,如果喂奶就不要用藥了,局部物理治療看看
主要是由于腰肌勞損,受人氣的與長時(shí)間坐著,彎腰活動,帶孩子總彎著腰有關(guān)系。所以平時(shí)要注意對腰椎的保護(hù),感覺酸乏的時(shí)候可以臥床休息,這世界有針對性的鍛煉腰背肌力量,例如作小燕飛或五點(diǎn)支撐
這種情況考慮產(chǎn)后體虛,有寒邪入絡(luò),局部肌肉看勞損的原因。建議局部中藥熏蒸,或者口服溫經(jīng)通絡(luò)中藥,比如獨(dú)活寄生湯
同時(shí)堅(jiān)持腰背肌功能鍛煉
平臥位,以兩個(gè)腳后跟,肘關(guān)節(jié),頭頂為支點(diǎn)用力,把腰和屁股抬起來。這樣算一個(gè),每組5-30個(gè),每天3-5組。
每個(gè)做的時(shí)候把腰抬起來能堅(jiān)持一小會,從5-30秒。循序漸進(jìn)的鍛煉
以上是對“產(chǎn)后背痛難受4年半了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
多久這樣能根治呢?真是怕了,謝謝您回答
腰背肌功能鍛煉起效的話,一般要3~4周左右,如果配合中藥熏蒸的話,可能效果要更快一點(diǎn)。
病情分析:
后背部疼痛難受已經(jīng)四年多了,疼痛不緩解的話,建議你去醫(yī)院看骨科醫(yī)生,查明病因,看看是否是筋膜炎導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見:
平時(shí)一定注意腰背部的保暖,不要受寒,著涼可以做么?背部的推拿放松舒緩活動肌肉,減輕肌肉的繃緊緊張,看醫(yī)生后,采取相應(yīng)的對癥治療,或者是對因治療
前年已經(jīng)看過骨科醫(yī)生了,拍了片子,按了按背部,說是有一小塊骨節(jié)有一點(diǎn)點(diǎn)離得近不明顯,可能是脊椎炎。。也沒明確說,這種情況每天活動背部多久好,還是說根治不了?
就需要對癥治療,請?zhí)弁纯漆t(yī)生會診
病情分析:
你好,你的癥狀主要是產(chǎn)后背部疼痛。出現(xiàn)這種情況,主要是因?yàn)橹霸伦記]有休息好,背部長期處于一個(gè)特定的體位,導(dǎo)致背部拉傷,形成一個(gè)慢性的炎癥。
指導(dǎo)意見:
多注意休息,加強(qiáng)鍛煉,可以通過局部的理療,針灸,拔罐等來治療。寒濕阻滯經(jīng)絡(luò),也可以通過口服中藥來調(diào)理。
病情分析:
你好,這種情況一般首先考慮肌肉勞損或者肌肉筋膜炎,長期一個(gè)姿勢勞累導(dǎo)致,受涼容易加重。
指導(dǎo)意見:
這種情況需要休息,避免長期一個(gè)姿勢勞累,保暖,推拿按摩,暖水袋熱敷,紅外線燈照射看看,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,初步診斷為1.肌肉慢性勞損2.胸椎或腰椎增生,引起的,可能是由于產(chǎn)褥期沒有休息好,哺乳姿勢不當(dāng),缺鈣引起的。
指導(dǎo)意見:
建議到正規(guī)醫(yī)院做CT檢查,明確診斷后,根據(jù)情況做下一步處理,如果肌肉勞損,可以理療,按摩治療。骨質(zhì)增生可以用壯骨關(guān)節(jié)丸、抗骨質(zhì)增生丸等治療,并補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì)。
以上是對“產(chǎn)后背痛難受4年半了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有可能兩種都有嗎?前年拍過片子,醫(yī)生說有一個(gè)骨節(jié)之間有一點(diǎn)點(diǎn)離得近,但不明顯,活動背部也會稍微好一點(diǎn)點(diǎn),但時(shí)間不長
都有可能,先理療,按摩吧,得找正規(guī)按摩醫(yī)師。如果用抗骨質(zhì)增生藥物,得加服胃藥,因?yàn)槎即碳の浮?/p>
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的病,女,31歲,產(chǎn)后背痛難受四年半了,一活動背部疼痛就明顯,大幅度運(yùn)動,骨骼咯咯的響,考慮背部軟組織損傷,口服雙氯芬酸鈉腸溶片止痛,針灸,推拿,按摩,理療。
指導(dǎo)意見:
注意保暖,注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運(yùn)動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi),希望能夠幫助到你。
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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