健康咨詢描述: 睡不著,失眠,試過很多種辦法,就是睡不著,閉上眼睛一個多小時后也是清醒的,然后最近雙眼皮也出了問題,原本天生的雙眼皮縮小了,逐漸變成內雙,不知道怎么回事,真的好丑,真的很煩,想要回原來的雙眼皮,想睡覺
指導意見:
從你的照片看,眼部應該是用了比較多的化妝品,要注意是不是化妝品過敏所致的眼部水腫,建議先停用化妝品,看看能不能改善,并注意用點安神補腦液或者腦心舒改善睡眠狀態(tài)。
沒用過,我是學生,上面的圖片只是因為表演節(jié)目才畫的
若果只是偶爾化妝,應該問題不大,不過睡眠不好也會影響到雙眼皮,可以先改善睡眠看看。
你好!引起失眠的癥狀原因比較多的,年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經衰弱癥導致的,改善這種情況自己注意保健,戒除一些不良習慣,可以每天適當做一些體育活動放松放松身心,調整代謝恢復正常,也可以請中醫(yī)看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液,養(yǎng)血安神片等等。癥狀明顯也應當去醫(yī)院看一下,聽聽醫(yī)生的建議怎么治療。天生的雙眼皮縮小了可能有是由于眼瞼浮腫引起的,這種情況注意飲食清淡一些,少吃咸的,可以做做熱敷看看能不能減輕。如果發(fā)胖也也有可能是這種情況。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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