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可以提高記憶力的方法??!

女 | 51歲 2020-03-13 22:36:04 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 老是扭頭忘記自己要去干啥,雖然都有扭頭忘記的時(shí)候,但是媽媽年紀(jì)大了,想知道怎么提高記憶力,吃什么營(yíng)養(yǎng)品,食物比較有效

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-14 05:48:55 我要投訴

      人的記憶力隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸的下降等。錢并沒有很好的能夠提高記憶力的藥物。平時(shí)讓他多培養(yǎng)些興趣愛好。經(jīng)常的讓他玩一些動(dòng)手動(dòng)腦的游戲,有利于促進(jìn)他的大腦的記憶。注意飲食規(guī)律,營(yíng)養(yǎng)均衡。可以多吃一些堅(jiān)果類的,比方說(shuō)核桃。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-14 06:44:59 我要投訴

      病情分析:
      像你的媽媽已經(jīng)50多歲的人了,在隨著年齡的增長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中,記憶力有所下降,這也屬于正常的一種生理現(xiàn)象的一種表現(xiàn)形式
      指導(dǎo)意見:
      日常生活如果能夠正常的處理,那也沒有什么特別的,如果日常生活已經(jīng)發(fā)生了,不能夠正常的維持,丟三落四的現(xiàn)象,可以帶老人進(jìn)行相應(yīng)的,顱腦磁共振的檢查,如果有腦萎縮,這樣的情況可以進(jìn)行藥物的治療,包括毗拉西彈,艾迪苯醌都是可以的

2020-03-14 11:22 匿名追問(wèn)

顱腦磁共振和腦ct是一樣的嗎

2020-03-14 12:09醫(yī)生回答:

是不一樣的,最好是做個(gè)磁共振吧

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問(wèn) 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2020-03-14 06:45:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,我11歲女性屬于。那個(gè)年輕需要注意合理的營(yíng)養(yǎng)師都體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),保持多和人交流溝通,獲得太理解支持和幫助。
      指導(dǎo)意見:
      減少獨(dú)處時(shí)間,多參加同齡人的活動(dòng),多讀書。同時(shí)合理營(yíng)養(yǎng)葷素搭配,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激的食物,保證充足睡眠。創(chuàng)造積極和諧的家庭氛圍有利于身心健康。
      
      以上是對(duì)“可以提高記憶力的方法!!”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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