手淫9年導致的皮膚差，痘痘及痘坑都很多

      指導意見：
      你可以用維生素E涂抹,維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。也可以到醫(yī)院通過激光手術去除！平時生活要有規(guī)律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物

      這種情況不一定十全大補丸有效，如果長痘痘可能是內(nèi)分泌失調(diào)，首先應該保持健康的生活方式，改變不健康的生活方式，多吃綠色的蔬菜，水果保證良好的睡眠，保持心情舒暢，適當?shù)倪\動，增強體質(zhì)，必要的時候可以口服中藥調(diào)理

      病情分析：
      長期手淫導致腎虛，治療以滋陰補腎。如果面部痤瘡與激素水平皮脂腺分泌旺盛有關。
      指導意見：
      痤瘡是濕熱壅阻于肌膚形成的，需要清熱利濕解毒治療，不要吃辛辣刺激，有清熱祛濕止癢顆粒等口服。
      以上是對“手淫9年導致的皮膚差，痘痘及痘坑都很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！