感覺委屈，沒有人理解，有想自殘的念頭.

      你存在失眠，情緒低落，哭泣和自殘行為，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)
      

      根據(jù)你所提供的這些情況來看，我們首先還是要從你近期的情緒狀態(tài)來考慮。要注意自己近期是不是有什么壓力，比如說是不是學習上面的壓力過大或者是人際關系的問題，也或者是和家人出現(xiàn)一些矛盾，沒有辦法有效的溝通。根據(jù)你用自身的情況來做出應對。如果以上的這些原因都沒有或者都能夠解決，你仍然有這種情況，那要注意會不會有抑郁癥的可能性。