有問必答網(wǎng)外科骨科 → 天天吃完飯就趴在床上,很少走路

天天吃完飯就趴在床上,很少走路

男 | 29歲 2020-03-12 20:34:58 9人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 天天吃完飯,趴在床上很少走路,對身體會有什么危害嗎?謝謝

醫(yī)生回復區(qū)

王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:35:57 我要投訴

      每天吃完飯以后,建議在半小時左右進行適當?shù)倪\動,可以選擇散步或者是打太極拳。這樣可以增加胃腸道蠕動,促進消化,對身體是有一定好處的,但是運動量不要過大,也不要做劇烈的運動。

2020-03-12 20:38 ask9238200558 追問

如果說不運動的話,會有什么嚴重的后果嗎?因為這一年多了,可能是得了焦慮,抑郁癥,不想出門,也不想走動,就是吃完飯就趴在床上

2020-03-12 20:39醫(yī)生回答:

如果不想運動的話,也不要直接趴在床上,這樣會給胃腸道帶來負擔。

董征
董征 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,脊柱骨折,脊髓損傷的診斷與 幫助網(wǎng)友:25178
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:36:18 我要投訴

      吃完飯不走動就趴在桌子上,會影響胃腸蠕動,使消化不良,容易出現(xiàn)胃脹胃痛的癥狀。有時還可能出現(xiàn)反酸挨氣的表現(xiàn),如果長時間這樣還有可能造成胃黏膜發(fā)生炎癥。

2020-03-12 20:37 ask9238200558 追問

除了這,還會造成更嚴重的嗎?我就是這一年多了,好像是得了焦慮癥,抑郁癥,不想動,吃完飯就趴在床上

2020-03-12 20:38醫(yī)生回答:

如果長期這樣有可能會發(fā)生淺表性胃炎時間太久了甚至可能發(fā)生胃潰瘍

2020-03-12 20:44 ask9238200558 追問

是的,老是肚子兩邊脹,還老是想打嗝,不打嗝的話,感覺跟出不來氣一樣

2020-03-12 20:46醫(yī)生回答:

這是因為趴著時使胃部受壓,蠕動緩慢,不能及時排空胃內(nèi)容物消化不良所造成的,所以以后吃完飯之后最好散步半個小時。

宋華
宋華 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥診治,四肢骨折,骨關(guān)節(jié)炎診治 幫助網(wǎng)友:28560稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:37:45 我要投訴

      吃完飯就趴在床上,是非常不健康的,這樣不利于胃腸道蠕動,不利于食物的消化與吸收,不但會影響消化功能,還會影響對營養(yǎng)的吸收,使身體缺乏營養(yǎng)。
      以上是對“天天吃完飯就趴在床上,很少走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李忠常
李忠常 滄州市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病、腰椎間盤突出癥、肩周炎、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜 幫助網(wǎng)友:25464稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:38:20 我要投訴

      你好,飯后如果立即睡覺,大量食物在胃里,可能就會增加胃腸的血流量,而身體里的血量是相對固定的,所以說大腦的血容量就會減少,血壓可能也會隨時下降,經(jīng)常這樣,還有可能會導致一些腦供血不足,發(fā)生中風。

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:37:33 我要投訴

      你好,很高興為你解答,目前有什么癥狀,具體說說,根據(jù)你的描述,長時間趴著,對心臟不好。也影響消化,因此不建議長時間一個姿勢。建議適度活動,生命在于運動。這個簡單的道理你應該明白!

2020-03-12 20:39 ask9238200558 追問

我就是這一年多了,不知道怎么回事,不想動,不想說話,也害怕出門,下個樓梯就感覺擔心害怕,就是害怕自己會不會暈倒???什么東西都亂七八糟的?

2020-03-12 20:50醫(yī)生回答:

出去散散心!

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:39:18 我要投訴

      你好!現(xiàn)在可能是疫情防控需要,每天待在家里。但是吃完飯為什么就趴在床上?看手機?應該適當活動活動,長時間這樣,一個是消化不好,趴著影響胃腸消化功能,容易導致肥胖,影響健康。

趙華
趙華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 急腹癥,胃腸疾病,甲狀腺疾病,乳腺疾病,肝膽系統(tǒng)疾 幫助網(wǎng)友:20824
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:39:52 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡和你的活動飲食情況,對身體的消化功能有影響再說容易發(fā)胖
      指導意見:
      建議你不要擔心糾結(jié)疑慮應該沒什么大問題,你可以注意改變這種不良習慣,吃完飯后先休息30分鐘再活動半個多小時后就可以,以利益消化吸收,同時可以強身健體,增強機體抵抗力。
      以上是對“天天吃完飯就趴在床上,很少走路”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張洪國
張洪國 主治醫(yī)師 擅長: 各種骨折,創(chuàng)傷,脊柱關(guān)節(jié)及各種骨病的診斷和治療 幫助網(wǎng)友:36469稱贊:2228
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:41:12 我要投訴

      病情分析:
      您好,生命在于運動,您每天吃完飯就在床上,不去運動,對您的身體影響非常大的。這種習慣會導致您發(fā)胖、胃腸道功能差、體內(nèi)缺鈣、身體免疫力下降、甚至會導致肢體肌肉萎縮。
      指導意見:
      建議您每天養(yǎng)成良好的飲食、作息習慣,經(jīng)常曬太陽,參加各種戶外有氧運動。只有這樣才能改善您的體質(zhì),提高免疫力,避免各種疾病的發(fā)生的。

周紅巖
周紅巖 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 消化道出血,肝硬化,腸梗阻,急性冠脈綜合征 幫助網(wǎng)友:5894
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-03-12 20:41:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,很榮幸回答你的問題,俗話說生命在于運動,吃完飯以后整天趴在床上很少走路,是不利于身體健康的。
      指導意見:
      你好,很榮幸回答你的問題,吃飯以后不能立即進行劇烈運動,最好在飯后30分鐘,進行適量的身體活動,增加胃腸蠕動,如果長時間不活動,天天吃完飯后趴在床上,不僅會影響消化吸收,長此以往容易導致肥胖癥的發(fā)生,不利于身體健康。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由