我今天剛洗完澡，然后往腿上抹油
健康咨詢描述： 然后坐到床上了又回想頭發(fā)是不是蹭到了洗手池或者地下的柜子上，然后想不起來覺得很臟說再洗一個澡，可是洗發(fā)膏弄得多了洗完了，就說洗干凈了嗎？就是一回想我就覺得心里很難受，啥事情也干不下來
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應該是出現(xiàn)了強迫癥，應該可以洗干凈的，即使沒有洗干凈問題也不大的，不要太擔心的，適當?shù)姆潘?，減輕心理壓力，盡量找一些其他事情做，分擔一下注意力，平時多喝水，多吃蔬菜水果，多參加戶外鍛煉。
那醫(yī)生有什么解決辦法嗎，？
盡量找一些其他事情做，比如說去跑步去游泳，多鍛煉。
病情分析：
根據(jù)以上描述的情況來看，考慮你還是比較干凈的。如果過于干凈的情況下，就會形成一種不良的習慣，屬于潔癖。
指導意見：
無論是任何事情，如果過度的用心的話，就會形成一種負面的影響。嚴重的還會影響正常的生活。
對的醫(yī)生，現(xiàn)在已經(jīng)嚴重影響到我的生活了，而且還會考慮會不會得病，很苦惱
你這種情況主要是由于潔癖的原因引起的，主要是由于心理因素引起可以改變心情，不要太過于執(zhí)著。
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