掰手指打響指好幾年了
健康咨詢描述： 我經(jīng)常掰手指，有好幾年了，前幾天知道是壞習(xí)慣就改了，這三四天沒(méi)掰，但是總覺(jué)得手指無(wú)力，玩游戲都有輕微酸疼，也不算疼吧，反正就是有點(diǎn)乏力不舒服。還不如掰了來(lái)的舒服，我一直忍著沒(méi)掰，如果一直這樣還不如恢復(fù)這個(gè)習(xí)慣呢。請(qǐng)問(wèn)這是過(guò)渡期什么的嗎，還是我會(huì)一直這樣手指乏力？
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掰手指的過(guò)程當(dāng)中如果用力過(guò)猛或者長(zhǎng)期反復(fù)扳動(dòng)手指關(guān)節(jié)，會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生一定的損傷，如關(guān)節(jié)周圍韌帶的急性損傷等。而這種持續(xù)性的損傷有可能導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述考慮是由于活動(dòng)過(guò)多引起的，多注意休息，不要受涼勞累，先減少活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議局部熱敷一下，摸一摸扶他林軟膏，勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，不要熬夜，合理飲食。
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