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晚上夢(mèng)醒后不正?,F(xiàn)象

女 | 18歲 2020-03-12 05:40:00 4人回復(fù) 來(lái)自廈門市

健康咨詢描述: 晚上做很可怕的夢(mèng)醒來(lái)以后發(fā)現(xiàn)雙腿是呈生孩子的姿勢(shì)是怎么回事兒???

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄧福寶
鄧福寶 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 短暫性腦缺血發(fā)作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 幫助網(wǎng)友:23276
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2020-03-12 05:42:53

      這個(gè)沒(méi)事的,屬于正常的,放松心情就可以了,做夢(mèng)多主要與白天的想的事情多或者勞累有關(guān)的,平常注意避免過(guò)度勞累有好處的,避免油膩及高能量的食物有好處的
      

王寒
王寒 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 哮喘,肺炎,肺癌 肺部復(fù)雜肺炎及腫瘤治療, 幫助網(wǎng)友:12004稱贊:2
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2020-03-12 05:44:09

      根據(jù)你所敘述的情況考慮,建議你在日常生活中一定要放松心情,不要去思考一些與自己沒(méi)有關(guān)的事,要把工精力放在工作和學(xué)習(xí)方面,平時(shí)也要可以多聽一些舒緩的音樂(lè),多與家屬溝通,這樣有利于緩解壓力。
      

許巖
許巖 哈爾濱市第六醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性肝炎,脂肪肝,膽囊炎,慢性胃炎的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:22597稱贊:2
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2020-03-12 05:48:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提出的問(wèn)題,做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。至于做夢(mèng)醒來(lái)以后身體保持什么樣的姿勢(shì),也有可能跟做夢(mèng)的情景有關(guān)。也說(shuō)明不了什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見:
      做噩夢(mèng)一般都是因?yàn)榫窬o張壓力大導(dǎo)致的,要注意給自己減壓,睡前不要看恐怖小說(shuō),遇到什么事情不要太糾結(jié),以免日有所思夜有所夢(mèng)。
      
      以上是對(duì)“晚上夢(mèng)醒后不正?,F(xiàn)象”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

尹洪樂(lè)
尹洪樂(lè) 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓病、冠心病、各種心律失常、糖尿病、胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:2435稱贊:1
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2020-03-12 05:49:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你出現(xiàn)的以上姿勢(shì)可能與你做夢(mèng)中的夢(mèng)境有關(guān)的,所以不要擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見:
      因?yàn)槲覀冊(cè)谧鰤?mèng)時(shí),夢(mèng)境就像真的一樣,會(huì)出現(xiàn)日有所思,夜有所夢(mèng),但是夢(mèng)境有時(shí)也會(huì)很荒謬的,所以調(diào)整好情緒,夢(mèng)畢竟是夢(mèng)。
      

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