我16歲還能繼續(xù)長高嗎？

      你好，身高的生長發(fā)育與遺傳，營養(yǎng)，運動，疾病，睡眠，生活環(huán)境等多種因素有關，其中遺傳因素只占60%，如果骨骺線沒有閉合，多喝牛奶，適當補充鈣劑，多做彈跳類運動，如跳繩運動是有助于長高的。
      

      身高除了與遺傳因素有關以外，也與平時的生活環(huán)境，生活習慣以及身體狀況都有一定的關系，16歲現(xiàn)在正處在青春發(fā)育快速時期，生活作息要有規(guī)律，多運動，平時飲食要多吃含高蛋白高鈣的食物。
      

      病情分析：
      你好，首先告訴你身高是與遺傳營養(yǎng)運動都有很大關系的，但是遺傳只在1/3。所以說后天的營養(yǎng)和運動也有很大關系的。
      指導意見：
      你好，首先建議你盡量按時休息，不要熬夜。而且要注意多吃點有營養(yǎng)的食物，喝點純奶，補充上鈣片，關鍵是多參加游泳，跑步，打球，引體向上，扒單杠等運動，盡量來改善身高的發(fā)育。
      
      以上是對“我16歲還能繼續(xù)長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高跟遺傳有很大的關系，百分之七十是取決于遺傳的，如果父母個子都不高的話子女也不會太高。
      指導意見：
      你可以去醫(yī)院檢查一下，如果骨骺線沒有閉合的話應該還有長高的空間，不要熬夜，多鍛煉身體，多吃含鈣豐富的食物。
      

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，考慮您這種情況的話，相對還是有長高的可能的，建議您要放松心情。
      指導意見：
      同時的話，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，好好的照顧自己，適當?shù)难a鈣，多曬太陽，促進鈣的吸收，適當?shù)亩嗪饶獭?br />      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您提供的情況看，您現(xiàn)在16周歲了，雖然已經(jīng)有了第二性征的發(fā)育，只要骨骺不閉合，就有可能繼續(xù)長高的。
      指導意見：
      指導意見：人體長高主要靠下肢長骨兩端的骨骺不斷發(fā)育來完成的，骨骺閉合了，就不會再長高了。建議您到醫(yī)院骨科就診，拍膝關節(jié)X光片，就可以明確骨骺是否閉合了。