頭發(fā)粗厚硬如何解決？
健康咨詢描述： 我的頭發(fā)又粗又厚還很硬，特別不容易打理，披著不好看，扎著又特別厚，頭發(fā)經(jīng)常容易油還有特別多的頭皮屑成片成片的，洗頭發(fā)呢還掉特別多的頭發(fā)，我想問一下如何能成為像別人那樣飄逸的秀發(fā)
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病情分析：
你好，針對你的癥狀描述，你的發(fā)質(zhì)是很好的，屬于健康的一種，一定要好好的保護(hù)好你的頭發(fā)。
指導(dǎo)意見：
不要去羨慕別人，不知道有多少人會羨慕你這一頭好頭發(fā)，要注意選擇適宜你的洗發(fā)水，平時合理的調(diào)整飲食，適當(dāng)?shù)脑黾有迈r蔬菜水果及黑谷物的食物，對你的發(fā)質(zhì)健康會更有幫助的！
頭發(fā)粗硬是天生遺傳的，這個是改變不了的，你頭上愛出油，可以平時用去油去頭屑的洗發(fā)水，并在每次洗頭的時候適當(dāng)?shù)陌茨︻^皮，注意要把洗發(fā)水沖洗干凈，平時少吃油膩食物
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