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下巴有點不好看,就像問問有什么方法延長下巴

女 | 16歲 2020-03-10 20:43:16 4人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 下巴短而且側(cè)臉還比較胖,咨詢一下你們有什么方法可以延長下巴(除了手術(shù)哦)還有去除雙下巴,有時還有贅肉,我想要去除它們,同時不整容,(有圖)

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70539稱贊:1
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2020-03-10 20:46:27 我要投訴

      這種情況建議平時嚴格控制飲食,不要吃高熱量食物,飲食以清單以消化為主,每天堅持有氧運動一小時,經(jīng)常做面部的熱敷按摩比較好,建議不能整容,整容危害比較大。

2020-03-10 21:09 ask92643530d1 追問

我的這個下巴該怎么辦呢,感覺好丑啊,可以幫我看看這個下巴通過減肥可以消下去嗎

2020-03-10 23:43醫(yī)生回答:

不必著急,長大了會變漂亮。

2020-06-11 20:04 ask92643530d1 追問

我還想問一下,我這個下巴是不是有點后縮了呢

2020-06-12 05:08醫(yī)生回答:

逐漸會變漂亮的

2020-06-12 10:31 ask92643530d1 追問

??我覺得好丑好丑啊,有點自卑,一笑就會有雙下巴,只能減肥了。。還有就是那種提拉瘦雙下巴面膜會有用嘛

2020-06-12 17:09醫(yī)生回答:

建議采取科學(xué)有效的減肥辦法。

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預(yù)防、心理健康咨詢、 幫助網(wǎng)友:10193稱贊:2
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2020-03-10 20:47:57 我要投訴

      你好很高興為你服務(wù)。一般減雙下巴除了控制飲食之外,還是有就是自己平時要做一些按摩之類的來減少下巴上的贅肉。按摩時要沿著下頜骨的骨側(cè)邊緣,從左至右、由下往上,是消除下巴贅肉最有效的部位。平時也可以食用咀嚼的辦法,可以咀嚼瘦臉果,最好內(nèi)吃口食物咀嚼25下。

2020-03-10 21:11 ask92643530d1 追問

可以幫我看看這個下巴是什么原因呢,僅僅通過減肥就可以消下去嗎而且感覺我的下巴太縮了

2020-03-10 23:15醫(yī)生回答:

建議正規(guī)美容院就診

宋彩霞
宋彩霞 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,阻塞性肺氣腫,支氣管炎,氣管炎,肺氣 幫助網(wǎng)友:6708
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2020-03-10 20:48:17 我要投訴

      應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要晚睡,睡覺之前不要玩手機,白天一日三餐規(guī)律進食,早餐很重要,首先擁有一個健康的身體很重要,制定詳細的健身運動計劃,重點是要堅持下去,持之以恒,貴在堅持,就會看到你想要的效果的。
      以上是對“下巴有點不好看,就像問問有什么方法延長下巴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-10 20:58 ask92643530d1 追問

我想問一下跟熬夜有什么直接的關(guān)系嘛

2020-03-10 21:03醫(yī)生回答:

經(jīng)常熬夜,代謝旺盛使人進食量增加一般熬夜的人會經(jīng)常有饑餓感長時間如此作息就會引發(fā)肥胖問題,有可能有一定的關(guān)系。本身熬夜對身體無益處。

2020-03-10 21:08 ask92643530d1 追問

可以幫我看看這個下巴是什么原因呢,靠減肥就可以消下去嗎

2020-03-10 21:10醫(yī)生回答:

通過健康的瘦身方法,身上的包括下巴的多余贅肉,應(yīng)該會有所改善的。健康的身體是最大的前提。

趙英彪
趙英彪 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種結(jié)核病、難治性肺結(jié)核、糖尿病合并肺結(jié)核的診 幫助網(wǎng)友:10966
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2020-03-10 20:47:41 我要投訴

      你好,依據(jù)你的描述,你所說的這種情況,人的面容長相都是天生的,愛美之心人皆有之,但是不能夠在所謂的難看與好看之間進行糾結(jié),最主要的是要保持身體健康。沒有什么特殊的方法延長下巴的。減肥倒是可以的,鍛煉身體,控制飲食。
      

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