健康咨詢描述: 請問經(jīng)期第二天可以吃生蠔嗎?已經(jīng)吃了五個(gè)了
女性月經(jīng)期間是可以吃生蠔的,生蠔具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,里面含有豐富的維生素,蛋白質(zhì),還有各種人體所需的礦物質(zhì)元素,可以增強(qiáng)人體免疫力。女生月經(jīng)期間要避免過量吃生蠔,生蠔屬于寒性的食物,大量食用可能會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)寒氣加重,出現(xiàn)或加重痛經(jīng)的癥狀。
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