上課時(shí)想睡覺頭疼想別的東西

      這個(gè)考慮是精神注意力不夠集中的，那么這個(gè)是平時(shí)要白天積極的鍛煉身體，不要有過度的壓力，也不要熬夜，那么這個(gè)可以調(diào)整好自身的狀態(tài)，晚上睡覺之前也可以喝安神補(bǔ)腦液來調(diào)整，頭痛可以吃卡馬西平
      

      上課時(shí)想睡覺，頭疼想別的東西，應(yīng)該還是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，心里有些其他的念頭，或者是精神注意力有些不集中，或者是有心腦供血不足的現(xiàn)象，這個(gè)可以自己控制一下。
      

      你這是典型的學(xué)生時(shí)期通病，就是上課時(shí)不能集中精力。原因可能1，確實(shí)沒有睡好，困。2，對(duì)老師講的內(nèi)容不理解，跟進(jìn)程跟不上。3，心里有事，胡思亂想。建議不要貪玩，該睡覺時(shí)睡覺，睡不著可以短時(shí)間喝安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)。聽不懂的課程及時(shí)問，跟上老師節(jié)奏。你解決不了的問題不去想，只想好好學(xué)習(xí)天天向上。?
      
      以上是對(duì)“上課時(shí)想睡覺頭疼想別的東西”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請(qǐng)問你最近是不是睡眠質(zhì)量不好？有沒有煩心事？是否有不想學(xué)習(xí)的想法？你的情況考慮就是精神注意力無法集中，睡眠不好，所以上課才會(huì)想睡覺，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。
      指導(dǎo)意見：
      首先是需要保持一個(gè)比較充足的睡眠的，充足的睡眠才能保證天天有充足的精力，平時(shí)可以多跟同學(xué)朋友溝通交流，多參加體育鍛煉。另外，可以給自己制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要按計(jì)劃上的任務(wù)完成，這樣才會(huì)有成就感和對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。
      

      病情分析：
      你好，，根據(jù)你的描述，上課時(shí)想睡覺，注意力不集中，看電視沒有那么想睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多休息，放松心情，避免熬夜和過度勞累。清淡飲食，多喝開水，多吃蔬菜和水果。平時(shí)注意及時(shí)預(yù)習(xí)功課。不要長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)，注意勞逸結(jié)合