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18歲發(fā)現(xiàn)自己用駝背的趨勢

男 | 18歲 2020-03-09 19:22:24 9人回復 來自白山市

健康咨詢描述: 我18歲平時不太注重這個偶然發(fā)現(xiàn)自己駝背挺嚴重的腰往前凸背向后高一塊請問這該怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

韓波
韓波 威海市立第三醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷,比如腰間盤突出,頸椎病,骨 幫助網(wǎng)友:14360稱贊:8
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2020-03-09 19:25:37 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你這種情況身體形象不好,應該是由于平時姿勢不好導致的,建議你平時養(yǎng)成良好的習慣,日常生活中注意保持良好的坐姿以及以及站姿,形象應該是可以自己緩解的。
      

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復雜骨折的處理,人工關節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2020-03-09 19:27:16 我要投訴

      建議去醫(yī)院做個脊柱ct檢查明確診斷,如果側彎在20度以內的話不需要特殊治療,20~40度之內的話可以通過牽引、按摩、理療進行對癥治療,超過40度的話就需要行手術進行矯正。
      

沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關節(jié)發(fā)育不良,骨關節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:24649
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2020-03-09 19:28:00 我要投訴

      駝背需要來評估一下,是骨性的駝背還是習慣性的動作引起的駝背?可以拍個脊柱的片子來評估一下,如果是習慣性引起的駝背,可以練練站姿和坐姿,把腰部挺起來,可以參考軍訓時的練習。
      
      以上是對“18歲發(fā)現(xiàn)自己用駝背的趨勢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2020-03-09 19:37:23

      這種情況應該先進行脊椎的ct檢查,看是否存在先天性的異常現(xiàn)象,平時在日常生活中也要注意,盡量保持挺胸抬頭的姿勢,可以經(jīng)常自己在家鍛煉,將腳跟雙肩以及頭頂靠墻垂直站立。也可以進行矯正。
      

王冬青
王冬青 青縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,骨性關節(jié)炎,各種 幫助網(wǎng)友:5172
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2020-03-09 19:27:33 我要投訴

      你這種情況考慮是脊椎畸形,年齡不大,應該脊椎問題不大。目前治療首先需要避免坐著彎腰等不良姿勢過長,然后適當活動鍛煉,可能練單杠,還有脊椎鍛煉,比如小燕飛,就是趴在床上,腹部著地,上身及下身向后抬起。
      

何光進
何光進 麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨質增生,骨折疏松,關節(jié)炎,頸椎病等常見骨病疾病 幫助網(wǎng)友:833
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2020-03-09 19:25:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況通過你的描述,現(xiàn)在應該就是有脊柱側彎或者是脊柱后突,這種情況需要去醫(yī)院進行x線的檢查。
      指導意見:
      輕微的側彎或者是后突是沒有問題的,平時注意坐姿站姿加強營養(yǎng),多喝牛奶補充鈣劑是可以慢慢好轉的,如果比較嚴重的話就需要進行手術治療的。
      

袁虎成
袁虎成 寧夏回族自治區(qū)中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱退變性疾病,脊柱結核,骨折,強直性脊柱炎,脊柱 幫助網(wǎng)友:1541稱贊:1
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2020-03-09 19:26:26 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述可能是脊柱后凸畸形引起的駝背。需要進一步檢查。
      指導意見:
      建議去醫(yī)院拍個脊柱全長片子看看,不要久坐久站低頭彎腰及劇烈運動。注意休息為主。根據(jù)檢查結果決定下一步治療方法。希望我的回答對你有幫助的。
      
      以上是對“18歲發(fā)現(xiàn)自己用駝背的趨勢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張鵬
張鵬 焦作煤業(yè)(集團)有限責任公司中央醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折的診治與術后康復治療。 幫助網(wǎng)友:5404
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2020-03-09 19:26:30 我要投訴

      病情分析:
      那你這種情況啊,估計你的個子也不低,平時坐姿在不正確,經(jīng)常低頭玩手機,就會出現(xiàn)駝背這種情況。
      指導意見:
      所以說首先改善你自己的坐姿,最起碼坐直,上課,寫作業(yè)都要把被坐直了。同時的話可以帶個背背佳,或者是帶個那種矯正脊柱的那種護具,帶一段時間,包括睡覺也要帶上。
      

韓向前
韓向前 平輿縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病、腰椎間盤突出癥,椎管狹窄,骨性關節(jié)炎腰扭傷 幫助網(wǎng)友:1357
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2020-03-09 19:28:50 我要投訴

      病情分析:
      從目前情況來看考慮生活中不良的坐姿站姿等等引起的脊柱畸形。
      指導意見:
      建議最好復查脊柱X片看一下脊柱情況,平時注意糾正不良的坐姿站姿,不良的行走習慣,可以推拿按摩理療,并可佩戴醫(yī)用支具糾正。
      

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