每天晚上都失眠，睡不著，并且頭疼

      這種情況可能是由于神經(jīng)性的或者是血管性的疼痛所導致的。建議到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，行顱腦MRI檢查排除顱內(nèi)疾病。建議患者可以服用常規(guī)的止痛藥物，擴血管藥物張看看有沒有緩解。
      

      你好，根據(jù)病情分析：頭疼考慮是失眠的原因引起的，你是學生，是否是壓力過大導致的。學會分散注意力?？梢苑茫喊采裱a腦液。指導建議：多喝水，不吃辛辣刺激性食物，補充維生素c，增加抵抗力，睡前喝杯熱牛奶，幫助入睡。疫情期間，出門戴口罩。祝早日康復
      
      以上是對“每天晚上都失眠，睡不著，并且頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，考慮和你睡眠不足引起的神經(jīng)性疼痛有關，可以服用去痛片或布洛芬緩解癥狀，如果睡不好覺的話可以讓媽媽到帶你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科開一點安神補腦液或者酸棗仁改善一下你的睡眠狀態(tài)，白天適當?shù)目梢赃\動一下，比如跳繩100下或者是開腿跳100下，
      

      病情分析：
      你這個情況應該是有點神經(jīng)衰弱，這個可以在醫(yī)生的指導下吃點谷維素，維生素b1和安神補腦液。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，少吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，適當運動，增強體質。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的神經(jīng)衰弱所致的異常，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的運動，少熬夜的，可以服用安神的藥物進行治療的，不要吃辛辣的食物的
      

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，頭暈頭痛，精神不振的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免劇烈運動，少吃辛辣生冷刺激性食物，必要時用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進睡眠。
      
      以上是對“每天晚上都失眠，睡不著，并且頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，最近一段時間經(jīng)常失眠，睡不著等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是植物神經(jīng)功能紊亂或者是有是學習壓力大引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律，不要太熬夜，不要喝濃茶，咖啡，碳酸飲料等。睡覺前可以喝杯熱牛奶，或者是用熱水泡泡腳，可能會有一定的幫助。如果情況比較嚴重，影響到學習的話，可以去看看中醫(yī)用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，你應該是植物神經(jīng)功能紊亂，有一些神經(jīng)衰弱的原因引起的這個情況
      指導意見：
      建議你這個情況，平時要注意放松心情，不要太緊張，也不要玩太多的游戲，晚上實在睡不著，可以喝點安神補腦液，或者是吃點兒阿普唑侖
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看，你失眠頭疼考慮是有些植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀的，需要調(diào)理一下。
      指導意見：
      你可以在睡前半小時服用谷維素片，維生素B6片，晚上睡前熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，可以有助于睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，最近幾個月可能受疫情的影響、長時間宅在家中、焦慮、生活不規(guī)律等引起的軀體不適、睡眠障礙問題。
      指導意見：
      指導意見：學習管理自己情緒，要學習覺察和評估自己所處的情緒狀態(tài)，按時作息，避免熬夜，保持生活規(guī)律，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，保持室內(nèi)空氣新鮮、溫濕度適宜、光線柔、安靜舒適；避免睡前興奮和緊張的腦力及體力活動，睡眠之前可以飲一杯熱牛奶，聽輕音樂，溫水泡腳促進睡眠。