健康咨詢描述: 好幾年了,一個姿勢坐著站著背都不舒服,兩個肩膀向后展用力,感覺后背中間骨頭疼,帶的胸右側也有點疼,最近一段時間肩胛骨附近也疼,睡覺起來就酸痛,該怎么辦?。堪喂掎樉挠杏脝??
你的情況考慮是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應該避免長時間伏案工作的姿勢。
你描述的這種癥狀,是否由于長時間的過度疲勞引起的以上癥狀?但是目前不通過檢查,暫時還是無法確定的,我建議你可以盡快去正規(guī)醫(yī)院,到那里排一下胸部的片子,或者做一下CT的檢查,再決定下一步的治療,暫時可以對癥用一下止痛的藥物。
最主要的是要改變自己的生活習慣和方式,不能長時間保持一個姿勢不活動,尤其是不能長時間保持座位的姿勢,應該增加身體鍛煉,養(yǎng)成經常運動的良好習慣,才能從根本上進行治愈
以上是對“整個后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
考慮是腰背部筋膜炎或腰肌勞損導致的,建議吃點活血化瘀的藥物配合局部熱敷,按摩,理療進行對癥治療。平時要注意休息,避免腰背部的過度活動,睡硬板床,防止久站久坐彎腰,注意腰部保暖,避免受涼。
你好,根據你的描述,這個情況考慮是局部肩背部的頸膜炎或者是肌肉韌帶拉傷導致的疼痛,有可能會向兩側放射,如果疼痛嚴重的話,可以服用一些非載體類抗炎藥物,比如美洛昔康、醋氯芬酸、塞萊西布等,拔火罐針灸也有一定的理療作用,可以緩解,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
病情分析:
只有在活動的時候感覺到肩膀不舒服,肩膀部有疼痛嗎?如果不動有疼痛感嗎?平時有沒有長時間的彎腰弓背?
指導意見:
建議你要有一個健康的生活方式,不要經常低頭看手機,低頭看電腦,不要彎腰弓背,注意站姿和坐姿,保持脊柱的挺直。疼痛明顯的話可以理療,可以推拿艾灸。
不動沒什么感覺,就是伸展就能感覺到疼痛,坐一會兒就背酸痛。好幾年了,上課的時候一個姿勢就不舒服,要一直換姿勢,挺一挺胸。
如果長時間不動,就會關節(jié)僵硬。活動也會引起關節(jié)疼痛。
病情分析:
你好!根據你描述的病情,男,20歲,整個后背疼,好幾年了,最近肩胛骨附近酸疼,保持立正姿勢,避免一個姿勢坐著站著很久,導致肌肉勞損。
指導意見:
注意休息,充足睡眠,生活起居規(guī)律,飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物,富含維生素的食物,適量運動,戒煙戒酒,保持平穩(wěn)心態(tài),控制體重在標準范圍之內,希望能夠幫助到你。
以上是對“整個后背疼,好幾年了最近肩胛骨附近疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線