要高考了最近熬夜然后頭疼特別厲害失眠焦慮

      學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，不要給自己過重的心理壓力，奮斗了好久，就等著高考的時候發(fā)揮好成績，考上理想的院校，不要給自己過重的一個心理負(fù)擔(dān)，要試著放輕松，反而會取得更好的成績，相信自己是可以的。

      這個考慮是有精神神經(jīng)方面的衰弱，那么也有可能是經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的，這個可以吃腦清片，晚上睡覺之前可以喝安神補(bǔ)腦液，或者是百樂眠的藥物，要勞逸結(jié)合，白天要積極參加運(yùn)動，要學(xué)會情緒疏導(dǎo)
      

      你現(xiàn)在這個失眠焦慮，可能和高考精神緊張是有很大關(guān)系的，建議這段時間先放松一下，聽一聽緩和的音樂，晚上不要熬夜勞累，可以適當(dāng)服用安神補(bǔ)腦的中藥調(diào)理。
      
      以上是對“要高考了最近熬夜然后頭疼特別厲害失眠焦慮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這樣情況與精神緊張焦慮有關(guān)，可能存在神經(jīng)衰弱。與壓力太大有關(guān)，容易失眠多夢，記憶力注意力下降等等。加強(qiáng)日常調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      例如日常生活中改善睡眠的方法有1.白天不睡或只午休二十分鐘2.睡前別吃東西，3.睡前別太興奮4、保持環(huán)境舒適5、白天多運(yùn)動6、規(guī)律作息盡量不要太熬夜等。保持良好心態(tài)
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的情況多久了？是否還有其它癥狀？是否檢查過？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，考慮您的癥狀跟熬夜還有精神壓力過大有關(guān)，建議您注意勞逸結(jié)合，注意減少熬夜，放松精神，可以適當(dāng)口服安神補(bǔ)腦液。