我身體情況有問題怎么調(diào)理？！

      目前這個睡不著覺，耳鳴的話，那么這個考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂，可能性比較大的，可以吃谷維素，也可以吃維生素，b1維生素，b2的睡不好覺，這個是白天要積極鍛煉身體，晚上睡覺之前可以喝安神補腦液，或者是百樂眠
      

      注意觀察看看，不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，適當運動加強運動。舌質(zhì)淡，考慮是虛寒體質(zhì)，氣血不足的表現(xiàn)，可以吃人參歸脾丸補氣血不足效果很好配合吃參苓白術散健脾祛濕治療。

      病情分析：
      您好，你現(xiàn)在的情況考慮很有可能是在疫情期間，不能出門，活動量減少，生活不規(guī)律造成等原因內(nèi)分泌功能紊亂。所以才會出現(xiàn)這些癥狀。
      指導意見：
      建議您要保持規(guī)律的生活習慣，每天按時就寢，不要熬夜，飲食上要清淡易消化，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃過于油膩的食物及辛辣刺激的食物，多飲開水，在室內(nèi)也要進行適當?shù)幕顒印?br />      
      以上是對“我身體情況有問題怎么調(diào)理？！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，以及舌苔圖片顯示，伴有睡眠質(zhì)量差，耳鳴不適的癥狀，主要與脾腎陽虛，肝火旺盛等因素有關系。
      指導意見：
      建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，首先需要調(diào)整心態(tài)，放松心情，把睡眠調(diào)理好，睡眠好才有利于改善機體代謝，服用滋陰補腎，健脾養(yǎng)胃的藥物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況視物模糊，持續(xù)耳鳴，睡眠困難，失眠多夢，考慮是神經(jīng)衰弱造成的癥狀，建議給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療
      指導意見：
      對于神經(jīng)衰弱造成的看東西模糊，耳鳴，失眠多夢等癥狀，建議給予營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，失眠給予安神補腦液口服，放松心情保持心情舒暢，生活規(guī)律，均衡營養(yǎng)，適當運動增強機體活力