重度早泄，秒射，有多年手淫史，請問怎么恢復(fù)

      指導(dǎo)意見：
      目前可能是頻繁自慰導(dǎo)致的射精時間短。需要戒除手淫，控制性生活的頻次，不要吃辛辣刺激食物，不要飲酒，多休息，射精時間短，多數(shù)是系帶及龜頭處敏感造成的，是可以外用達(dá)克羅寧軟膏降低敏感性。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，應(yīng)該跟多年手淫行為有關(guān)，減少戒掉最好。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在需要徹底戒掉手淫，節(jié)制一點自己，其次，性生活可以試試避孕套看看，緩解龜頭刺激，延長時間，逐步會改善癥狀