健康咨詢描述: 我是三個月前偶然發(fā)現(xiàn)血壓高,當時就去醫(yī)院看醫(yī)生,也是從那天開始加強鍛煉,每天走路和跳抓手舞,飲食也特別注意。醫(yī)生讓我吃降壓藥,每天二個,開始一個星期我按醫(yī)生囑咐的吃,發(fā)現(xiàn)血壓不高了,所以就減成每天半個,二個多月一直每天半個,這段時間血壓在75—119以下。請我我可以停藥嗎?還有高血壓忌口什么。解答一下,謝謝。
你好!像你說的這種情況,看這個血壓控制的還算可以,暫時不建議您停藥,如果停藥的話,有可能會出現(xiàn)血壓的反彈現(xiàn)象。再另外高血壓飲食一定要注意低鹽低脂飲食,少進食一些油膩的東西,多進食一些綠葉的蔬菜,保證休息,規(guī)律的作息。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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