健康咨詢描述: 每次生病(感冒或者其他不舒服)快恢復(fù)好以后的一倆天內(nèi)身體(腿,手及其他)和心不由得顫抖。咨詢一下原因。需要做什么檢查。
你好,根據(jù)你的描述,不排除有精神因素的原因。建議你保證飲食營養(yǎng)均衡,不吃辛辣刺激性的食品,注意休息不熬夜,保證充足的睡眠,保持心情舒暢,保持大便通暢,保持室內(nèi)空氣新鮮流通。多進(jìn)行體育活動(dòng),提高身體素質(zhì)??梢钥聪滦睦磲t(yī)生,
病情分析:
你好,考慮缺鈣引起,可以口服鈣片和維生素D治療,還可以多吃肉類、奶類,多曬太陽
指導(dǎo)意見:
飲食上也要注意,主食要講究谷豆類混食不僅能使氨基酸互補(bǔ)達(dá)到最理想化還能促進(jìn)鈣的吸收
病情分析:
根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況,最好到醫(yī)院查一下心電圖,或心臟彩超,排除一下心臟疾患
指導(dǎo)意見:
建議首先提高機(jī)體免疫力至關(guān)重要的,平時(shí)注意休息,作息規(guī)律,保證充足睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng)高蛋白高維生素飲食保證充足氣血供應(yīng),堅(jiān)持每天適量有氧運(yùn)動(dòng),增加心肺活量,
以上是對(duì)“每次生病后一倆天內(nèi)身體不由得顫抖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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