側(cè)著身子玩手機(jī)，然后眼花，脖子不舒服
健康咨詢描述： 經(jīng)常躺著玩手機(jī)，現(xiàn)在好像兩只眼睛不一樣，而且很花，而且兩只眼睛都快不一樣大了，現(xiàn)在不玩了，能自愈嘛，感覺兩只眼看的東西有重影。
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你里面躺著床上玩手機(jī)，這樣的習(xí)慣對(duì)眼睛是很不好的。所以需要改掉這個(gè)不好的習(xí)慣。同時(shí)可以到三甲醫(yī)院眼科門診驗(yàn)光檢查一下，看看是否有近視。
病情分析：
哦，從您的描述來看您的這種情況是屬于，長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)了復(fù)視和重影。
指導(dǎo)意見：
您現(xiàn)在需要做的是建議您盡量的少看手機(jī)，然后有空的時(shí)候做一做眼保健操，讓眼睛處于一個(gè)相對(duì)放松的狀態(tài)。是可以恢復(fù)的，不要擔(dān)心，現(xiàn)在是屬于視覺疲勞
對(duì)，就是重影復(fù)視的感覺，不玩了，能不能恢復(fù)，本身就近視加一點(diǎn)散光。
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病情分析：
首先應(yīng)改掉側(cè)躺玩手機(jī)的習(xí)慣，盡量在白天坐位時(shí)看，看手機(jī)時(shí)間不能過長(zhǎng)，注意正確用眼。
指導(dǎo)意見：
建議充分休息雙眼，可以熱敷、滴用眼藥水緩解，并及時(shí)檢查視力、驗(yàn)光，如為近視需配鏡矯正。
以上是對(duì)“側(cè)著身子玩手機(jī)，然后眼花，脖子不舒服”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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