健康咨詢描述: 我總是突然就想到一些事就一下子想尖叫爆炸的感覺(jué),但只是一下子,而且我也不會(huì)叫出來(lái),想到一些事的話就比如小時(shí)候我不喜歡的事和現(xiàn)在的生活人際學(xué)習(xí)等,只要深想下去就會(huì)這樣,會(huì)感覺(jué)喘不上氣來(lái)很難受。而且我覺(jué)得我的人生觀消極了,以前似乎不會(huì)這樣想。
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療,同時(shí)配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時(shí)多參加一些活動(dòng),多接觸一些正能量的事物,逐漸培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,不要著急,通過(guò)治療和調(diào)節(jié)會(huì)好起來(lái)的。
病情分析:
你這種情況很有可能是一種緊張情緒的表現(xiàn),更多的是需要你自己調(diào)節(jié)好自己的情緒,多想一些開(kāi)心的事做多運(yùn)動(dòng),這樣才能讓自己放松下來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)經(jīng)常能緩解自己的緊張感和焦慮,或做多運(yùn)動(dòng),多想一些開(kāi)心的事,這樣才能讓自己放松,平時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力和其他的事情之后,給自己一些鼓勵(lì)。
你好,從反饋的信息來(lái)看,目前負(fù)面的情緒還是存在的,比如壓抑的情緒得不到有效的安放,內(nèi)心的憤懣無(wú)處施展,建議你保持樂(lè)觀,積極的去面對(duì)。我們的情緒是一種非常嬌貴的存在,不妨學(xué)習(xí)傾訴和表達(dá),把自己內(nèi)心的煩惱告訴家人,或者親密的朋友,也可以通過(guò)寫(xiě)日記的方式形成文字記錄下來(lái),總之給自己的負(fù)面情緒,找到一個(gè)突破的出口,自己可以做的更好。祝你健康。
以上是對(duì)“不知道是不是青春期該有的癥狀”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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