身體不吸收營(yíng)養(yǎng)，改怎么辦

      你好，根據(jù)你描述的情況，女20歲，你的情況考慮是脾虛引起的胃消化不好和腸道吸收不好。建議你可以服用保和丸，參苓白術(shù)散，金雙歧膠囊進(jìn)行治療。平時(shí)注意多喝溫開(kāi)水，多吃些新鮮水果蔬菜，多吃容易消化的食物。忌食辛辣，生冷刺激性食物，油炸食物。可以多吃點(diǎn)薏米，健脾祛濕，注意休息，避免著涼，保證充足睡眠時(shí)間。調(diào)理一段時(shí)間就會(huì)改善了。
      

      你好，首先來(lái)說(shuō)人的生長(zhǎng)發(fā)育的青春期完成一般在16~18周歲左右結(jié)束。從你的年齡和描述情況看，考慮身高發(fā)育應(yīng)該已經(jīng)完成了。人體有一套精密的調(diào)節(jié)系統(tǒng)，只要在允許范圍內(nèi)，它可以精密的調(diào)節(jié)，使身體達(dá)到一個(gè)平衡狀態(tài)。