濕氣重一年了，怎么調(diào)理。
健康咨詢描述： 濕氣重一年了，尿頻，神疲乏力，腳酸，吃了歸脾丸，八正片，前列康，尿頻好轉(zhuǎn)，精神好轉(zhuǎn)，最近腳又酸了。舌苔又黃了，有齒痕。
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身體出現(xiàn)了尿頻，神疲乏力，腰酸，體內(nèi)濕氣重的臨床情況考慮是脾虛陽(yáng)氣不足，有關(guān)引起的綜合性表現(xiàn)，可以通過(guò)溫陽(yáng)健脾利水的藥物進(jìn)行調(diào)理和治療，比如人參健脾丸等藥物。
好的，謝謝醫(yī)生！
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舌苔黃，有齒痕，是脾虛濕熱的表現(xiàn)?？梢苑脜④甙仔g(shù)散益氣健脾，配合藿香正氣液清熱化濕。濕邪難去，需要服用周期長(zhǎng)，建議1-3月來(lái)治療。平素不吃辛辣刺激食物，不熬夜，不飲酒。
好的，謝謝醫(yī)生！
不客氣，休息好飲食調(diào)護(hù)，堅(jiān)持服藥就行，問(wèn)題不嚴(yán)重。
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根據(jù)描述可以考慮去中醫(yī)類醫(yī)院進(jìn)行號(hào)脈喝一些中藥調(diào)理身體，日常注意保暖，避免過(guò)多涼性食物攝入，飲食清淡，避免油膩、過(guò)咸的食物，避免熬夜，保證充足的睡眠，適當(dāng)進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“濕氣重一年了，怎么調(diào)理?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
看來(lái)像這個(gè)情況，吃中藥調(diào)理的話，濕氣祛除，然后脾胃健旺，可是這種情況往往要考慮腎虛的原因，讓舌苔黃色里還有，濕熱
指導(dǎo)意見：
所以呢，你這個(gè)情況哈，建議可以吃一點(diǎn)，補(bǔ)腎祛濕的中藥，應(yīng)該就會(huì)好的，能建議你和你愛人你們要分開睡
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