健康咨詢描述: 將近半年多了睡眠一直不好半夜老是說夢話大喊大叫不然就哭做噩夢不然就是什么不舒服
考慮你的情況,睡眠多夢多數(shù)是由于精神壓力大所引起的,由于生活過度緊張,學(xué)習(xí)比較繁重。所以會導(dǎo)致這種癥狀的出現(xiàn),平時可以服用一些腦腹康之類的藥物,調(diào)整治療飲食,多吃一些營養(yǎng)腦神經(jīng)的食物。
病情分析:
你好,這種情況有半年之久了,我想了解一下,半年之前你有什么對你而言比較特殊,或者是難以接受的事情發(fā)生沒有?之前的身體狀況如何?
指導(dǎo)意見:
你好,睡眠不好,好多跟身體處于亞健康狀態(tài)有一定關(guān)系,如果身體健康,那就有可能跟你的緊張,焦慮情緒有很大關(guān)系,先建議你找找看,有這些原因沒有
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