奇怪的社交表現(xiàn)困擾26歲中年男子
健康咨詢(xún)描述： 感覺(jué)自己有一些不由自主的奇怪社交表現(xiàn):1.在辦公室不敢打電話，在開(kāi)闊空間或者自己一個(gè)人的時(shí)候就還好； 2.遠(yuǎn)遠(yuǎn)看見(jiàn)一個(gè)熟人的時(shí)候，總是先閃過(guò)一個(gè)要避開(kāi)他/她的想法，尤其是當(dāng)那個(gè)人是領(lǐng)導(dǎo)的時(shí)候，而后又會(huì)想，走過(guò)去就好，怕啥。 讀大學(xué)的時(shí)候自己在社團(tuán)組織挺活躍的，也很幽默，后來(lái)不知怎么的慢慢的沉悶了，現(xiàn)在工作兩三年以后在同事面前，覺(jué)得自己變成一個(gè)內(nèi)向寡言的人，不知怎么和他人交流。但在網(wǎng)上，以及和以前熟悉同學(xué)交談時(shí)，又倒還好。 我本身生活并沒(méi)有出現(xiàn)大的變故，為啥會(huì)這樣子呢？感覺(jué)關(guān)于社交自己挺分裂的，有什么緩解的辦法嗎？醫(yī)生們謝謝了
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考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該積極的到心理咨詢(xún)科進(jìn)行詳細(xì)的心理疏導(dǎo)，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的。
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這種情況是由于心理因素而引起的，應(yīng)該進(jìn)行放松一些心情，不要緊張，保持良好樂(lè)觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的，同時(shí)應(yīng)該密切的進(jìn)行觀察病情，多注意些休息。
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目前這種情況下可能還是缺少安全感，可能還是不夠自信，這個(gè)自己不夠強(qiáng)大，可能在別人面前就總覺(jué)得矮一截，這個(gè)我覺(jué)得沒(méi)有必要要強(qiáng)大自己的內(nèi)心，首先要積極的學(xué)習(xí)知識(shí)，豐富自己，那么在任何場(chǎng)合情況下做到胸有成竹，那么你就會(huì)游刃有余
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你這種情況有點(diǎn)像社交恐懼癥，也就是由于心理抑郁的情況狀態(tài)導(dǎo)致社交困難。建議你到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院找心理科咨詢(xún)。由心理醫(yī)生幫你緩解社交恐懼的情況。至于這種社交恐懼癥的由來(lái)，可能是潛移默化負(fù)面心理所引起的。建議你積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系。
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