健康咨詢描述: 偶爾抻懶腰或者活動(dòng)上身的時(shí)候,突然就疼,深呼吸會(huì)痛,上半身不能用直立,之前有過(guò)幾次,偶爾會(huì)有,不知道是抻到了還是缺鈣什么的
這種情況應(yīng)該考慮是由肌肉勞損或缺鈣等多種原因引起的可能。平時(shí)應(yīng)該進(jìn)行合理的體育鍛煉,要多吃含鈣的食物,看看效果如何。如果癥狀仍然沒(méi)有緩解,就應(yīng)該到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院普內(nèi)科就診檢查確診治療。
避免劇烈活動(dòng),避免過(guò)度勞累,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,如果癥狀緩解不明顯的話,得考慮醫(yī)院進(jìn)一步檢查明確診斷后根據(jù)病情的情況及時(shí)治療緩解癥狀,防止耽誤病情。
可能是氣血不暢引起的疼痛,首先要適度的運(yùn)動(dòng),不能過(guò)度劇烈的伸懶腰,建議吃點(diǎn)舒筋活血片,也可以補(bǔ)充鈣片,多吃含鈣豐富的食物,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),飲食作息要規(guī)律。
以上是對(duì)“突然不知道是肋骨還是肋骨里面疼,深呼吸會(huì)痛不能直腰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
如果沒(méi)有問(wèn)題主要考慮是活動(dòng)不慎或者是軟組織損傷等導(dǎo)致出現(xiàn)的軟骨炎的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前主要是選擇進(jìn)行局部的熱敷,理療和按摩等進(jìn)行調(diào)理治療,同時(shí)也可以外用一些消炎止痛的噴劑。配合應(yīng)用一些活血的藥膏等進(jìn)行局部的貼敷,同時(shí)注意不要?jiǎng)×业幕顒?dòng),也要注意局部的保暖。
本品用于行氣化濕,健脾和胃。用于濕濁中阻、脾胃不...[說(shuō)明書(shū)]
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
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