健康咨詢描述: 我是這幾天減肥,今天是第四天前三天一天拉一次肚子,今天沒有拉肚子也沒上大廁,我每次減肥都是這樣,但是我的飲食是規(guī)律的,大姨媽也推遲幾天了,這是什么問題呢?
指導意見:
你好,這種情況考慮脾胃虛弱、氣血不足和血瘀,可以口服參苓白術散和八珍益母丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
你如果不是特別胖的話,盡量不要減肥的,請問您通過什么樣的減肥辦法一定不要吃一些減肥產(chǎn)品的。這個可以少吃油膩性食物,然后鍛煉身體。這個是最科學的,然后晚上盡量少吃一點。如果通過減肥月經(jīng)推遲的情況下,那就屬于內(nèi)分泌不調(diào)了。
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