健康咨詢描述: 年輕時手淫,現(xiàn)在一直都是不到兩分鐘,而卻還一次就不崛起了,唉最近又吃了幾次萬艾可,以前也吃過六味地黃丸,腎寶都沒用,還有什么辦法么,
平時養(yǎng)成良好的生活起居習(xí)慣,避免熬夜喝酒,避免久坐憋尿。適度的性生活,建議一周不超過兩次為宜。加強體育鍛煉,強壯體魄,多多練習(xí)深蹲盆底肌訓(xùn)練。藥物上可以選擇口服希愛力+必利勁?;蛘弑确柲虻雷⑷耄嗫ㄒ蛉楦嗤磕旑^及冠狀溝處降低敏感性。
怎么才能降低龜頭敏感,能治本么?
體育鍛煉,深蹲,盆底肌訓(xùn)練。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應(yīng)該是存在有龜頭敏感的問題,或許是由于最近生活作息不規(guī)律而引起的疲勞現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議你首先注意規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜水果,保證營養(yǎng)均衡,盡量不要熬夜,可以適當活動和鍛煉身體,還可以配合中醫(yī)辯證調(diào)理體質(zhì),如果癥狀持續(xù)的話,可以去醫(yī)院進行尿液常規(guī)或者前列腺液的檢查,排除炎癥的可能。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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