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牛奶高鈣麥片可以和雞蛋一起吃嗎

男 | 13歲 2020-03-04 09:14:02 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 就超市買的牛奶高鈣麥片可以和雞蛋一起當(dāng)做早餐吃嗎?二者會(huì)不會(huì)相克

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉振基
劉振基 浮山縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管肺炎,支原體肺炎,亞急性甲狀腺炎,急性上 幫助網(wǎng)友:23037
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2020-03-04 09:20:29 我要投訴

      超市買的牛奶高鈣麥片,和雞蛋,可以一起做早餐吃的,兩者不會(huì)有影響的,不會(huì)有相克的。除了補(bǔ)充鈣以外,還要注意其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入,需要注意蔬菜和水果的攝入也是很重要的。
      

周曉雪
周曉雪 太原市第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 嬰幼兒肺炎、哮喘、癲癇、嬰幼兒腹瀉、腦炎、兒童保健 幫助網(wǎng)友:40914
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2020-03-04 09:22:07 我要投訴

      你好,從超市買回來(lái)的牛奶高鈣麥片,當(dāng)然可以與雞蛋一起當(dāng)做早餐吃的,這兩個(gè)食物之間不存在相克的,還可以再吃點(diǎn)干糧,比如豆包、饅頭、花卷、餅子等,吃點(diǎn)蔬菜。
      

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2020-03-04 09:18:12 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述,考慮您買的牛奶,高鈣麥片和雞蛋的話,相對(duì)是可以一起當(dāng)早早餐吃的。
      指導(dǎo)意見:
      一般考慮的話,不會(huì)有什么相克的,所以的話建議您保持良好的心情,好好的照顧自己,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“牛奶高鈣麥片可以和雞蛋一起吃嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

成紅彥
成紅彥 東營(yíng)市婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒支氣管炎,小兒感冒,小兒濕疹,小兒腸炎,小兒肺 幫助網(wǎng)友:6587
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2020-03-04 09:18:48 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這兩種食材是不存在相克的,正常進(jìn)食就可以。
      指導(dǎo)意見:
      每天早上吃點(diǎn)牛奶高鈣麥片與雞蛋,還是非常有營(yíng)養(yǎng)的,搭配也比較合理,放心食用就可以了,沒(méi)有什么問(wèn)題。
      

張霞
張霞 泰安市婦幼保健院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾 幫助網(wǎng)友:9984
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2020-03-04 09:33:55 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)你的描述的情況,牛奶高鈣麥片和雞蛋完全可以在一起吃的。你放心好了,沒(méi)有問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見:
      牛奶含有很多的蛋白質(zhì)和鈣,燕麥含有很多的粗纖維,雞蛋蛋白質(zhì)是很豐富的,還有卵磷脂,人體容易吸收,所以一起吃不會(huì)產(chǎn)生副作用的。早餐要吃好。你這個(gè)年齡正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,所以吃的有營(yíng)養(yǎng)是非常關(guān)鍵的。
      

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