體重約二百斤，身體虛胖的人。

      你好，可能由于營養(yǎng)好，活動少，身體攝入與消耗的熱量不平衡，脂肪大多堆積在腰腹部及大腿的內側，人的體質不同，脾胃運化功能不同，都會有差異的，建議飯前喝湯，吃蔬菜，增加飽腹感，每天堅持有氧運動半個小時左右，堅持三周，體內就會產(chǎn)生內啡肽等興奮物質，你會體會到運動減肥的快樂。

      病情分析：
      您好根據(jù)您描述的情況，初步分析虛胖的人易瘦。每個人的體質不同，首先您要檢查一下您的體質是不是濕氣比較嚴重。
      指導意見：
      根據(jù)您描述的情況，建議您首先查明您的體質。然后在根據(jù)您的情況對癥治療，不要盲目減肥。平時也要控制熱量，少吃油膩的食物，堅持有氧運動。

      病情分析：
      你好，通常在一起做運動，會促進良性競爭，會加快鍛煉的積極性，是比較有益的，
      指導意見：
      建議，不同體重的人群在一起健身減肥，會有輔助幫助作用，但是也要結合自身意志力，更能激發(fā)持續(xù)鍛煉減肥的態(tài)度，所以一定程度上會產(chǎn)生影響。
      
      以上是對“體重約二百斤，身體虛胖的人。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你對你現(xiàn)在所描述的身體身體狀況，因為肥胖分為單純性肥胖和繼發(fā)性肥胖。單純性肥胖的原因，大多是遺傳，或飲食結果及壓力，造成熱量的過多攝入等。繼發(fā)性肥胖原因，有腎功能異常、甲狀腺功能異常，或激素影響造成。
      指導意見：
      建議因為引起肥胖的病因不同，所以減肥的效果也不同的，必須制定適合自己的減肥計劃，減肥的秘訣就是運動加適量節(jié)食，才是最安全，也是最科學的，但是一定持之以恒
      

      病情分析：
      你好：按照你的描述你體重約二百斤，準備減肥，一般情況下體重較重的人，減肥鍛煉可能會減少的多。
      指導意見：
      建議：選擇適合自己的減肥方式，選擇鍛煉方式，必須循序漸進持之以恒的運動，同時控制飲食，一日三餐按時進食，每頓都減少熱量的進入。如果感覺饑餓難忍可以補充水果和蔬菜。