左側(cè)腰隱隱約約的疼不知道怎么回事

      您描述的情況肌肉酸痛有可能還需要注意有沒(méi)有腹痛惡心尿急尿痛排除內(nèi)科疾病引起的疼痛，您比較年輕，肌肉酸痛可能性大，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過(guò)久比如長(zhǎng)期彎腰負(fù)重低頭伏案工作玩手機(jī)，可以熱敷，持續(xù)不緩解及時(shí)檢查一下比較好掛骨科就可

      你好，你的這個(gè)年齡不大，你的癥狀考慮局部肌肉問(wèn)題，肌肉筋膜炎的問(wèn)題，可以暫時(shí)對(duì)癥保守治療看看有沒(méi)有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善，鍛煉腰背部肌肉，三點(diǎn)支撐的動(dòng)作

      考慮受涼等引起的筋膜炎，現(xiàn)在沒(méi)有明顯疼痛了，可以熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，注意腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，糾正坐姿和站姿，把腰部挺起來(lái)，不要一個(gè)姿勢(shì)超過(guò)1小時(shí)，觀察恢復(fù)看看。
      以上是對(duì)“左側(cè)腰隱隱約約的疼不知道怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這個(gè)年齡腰疼一般好發(fā)于過(guò)度運(yùn)動(dòng)或者輕微外傷后軟組織損傷，現(xiàn)在你可以局部上熱敷，自己每天按摩2到3次，過(guò)上幾天應(yīng)該就會(huì)消失的，如果疼痛加重，一定要及時(shí)到醫(yī)院去拍個(gè)片子。

      你出現(xiàn)左側(cè)腰部鈍痛，有可能是腎結(jié)石，腰部受涼，運(yùn)動(dòng)過(guò)度導(dǎo)致的，建議你觀察幾天，注意腰部保暖，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，不要經(jīng)常的彎腰，不要長(zhǎng)期久坐，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些水果和蔬菜，補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長(zhǎng)期久坐或者受涼導(dǎo)致腰肌勞損引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你近期注意不要久坐，加強(qiáng)保暖，臥床休息幾天，可以去藥店買腰痛寧膠囊治療，如果三天還沒(méi)有緩解可以去醫(yī)院康復(fù)科做做腰部針灸推拿治療。