健康咨詢描述: 和初戀分手后4年沒有同過房突然發(fā)現(xiàn)自己早泄了
一般第一次房事都不會(huì)特別順利,大部分人隨著性經(jīng)驗(yàn)的增加會(huì)慢慢恢復(fù),不要有太大壓力和包袱,要養(yǎng)成好的習(xí)慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅(jiān)持鍛煉,合理膳食,控制手淫和房事頻率,一般不用藥物干預(yù)
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識(shí)。日常注意生活保健和飲食。
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