健康咨詢描述: 只要他們說了,我就很煩,用拳頭打擊腦子,用頭用力撞墻壁,撞得眼冒金星
通過你的描述,您之所以出現(xiàn)這種心理,可能是由于青春期叛逆還是導(dǎo)致的,但是您的情況特別嚴(yán)重,這種情況最好是找一個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理上的疏導(dǎo),長期下去會嚴(yán)重影響您的身體健康
病情分析:
根據(jù)你的敘述,家人對你大聲吵鬧你很煩,但是好像你不敢發(fā)泄出來,好像會有不好的結(jié)果發(fā)生,你就轉(zhuǎn)而攻擊自己。
指導(dǎo)意見:
那這樣可是對我們不好哦,我們因?yàn)榧胰藢ξ覀儾还拇鲎屛覀兒茈y受了,然后我們還打自己,你看是不是我們對誰都好,就是對自己不好啊。我們的身體是為我們自己服務(wù)的,需要把這股怨氣發(fā)泄出去??梢栽囍ヅ懿饺ゴ蠛按蠼?,把這個(gè)情緒發(fā)泄出來,也可以在心情平靜的時(shí)候去跟家長表達(dá)你的感受,讓家長重視你,不要傷害你。你的這股難受勁,也可以尋求專業(yè)心理老師的幫助,在一個(gè)小時(shí)的時(shí)間里教會你如何去調(diào)整自己,如何去面對這些,這樣會讓我們舒服好多,這才是對自己最好的一個(gè)幫助。
病情分析:
你好!根據(jù)您所描述的情況來看那可能是您壓力比較大導(dǎo)致的,與家人關(guān)系比較緊張也有影響。
指導(dǎo)意見:
需要靜下心來好好想想,放松心情,而不是焦慮不安,放任自己的脾氣發(fā)作,需要多和家人溝通交流,不自殘,有些時(shí)候家人是為了你好的,得分清楚來,以免讓他們傷心難過,實(shí)在控制不了建議就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)治療。祝您健康快樂!
以上是對“心情煩躁,家人對我大聲吵鬧,會很受不了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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