我學習樂器有一年多，腦筋記憶力不行

      學習樂器應該是因為有濃厚的興趣，愛好這項活動，所以說你才會主動去學，然后，就是說喜歡的曲目可以每天都溫習一遍，這樣就會溫故而知新，而且不容易忘記了，然后晚上不要熬夜，作息規(guī)律，保證充足的睡眠，一日三餐規(guī)律進食，并且適當?shù)脑黾芋w育鍛煉，提升機體抵抗力。

      病情分析：
      你好根據(jù)你說的情況，我覺得不應該服用什么藥物，實在想吃的話可以服用一些保健品。
      指導意見：
      作用也不會很大，其實主要靠長期的鍛煉和反復的記憶，沒有特別方法，我不建議服用什么藥物和保健品。
      以上是對“我學習樂器有一年多，腦筋記憶力不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這些癥狀，考慮有可能是因為神經(jīng)衰弱而引起的，與熬夜，睡眠不足，過度勞累等因素都有關系。
      指導意見：
      建議口服谷維素和刺五加，安神補腦液，腦靈素，平時多吃堅果類食物，如核桃，芝麻，花生等。多吃蛋白質類食物，如牛奶，瘦肉，雞蛋，豆腐等，避免熬夜，保證充足睡眠，多進行鍛煉身體。

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，考慮記憶力下降，可以通過刻意鍛煉堅持學習得到改善。
      指導意見：
      建議您刻意練習，孰能生巧，沉迷音樂，陶冶情操。平時飲食清淡，吃點核桃，多喝水，作息規(guī)律，不熬夜。

      病情分析：
      你好！一般情況進行手腦結合的運動，比如下棋、游泳等，都可以改善記憶，尤其是進行有氧運動，另外就是干某件事集中精力記憶功能也會好點兒！
      指導意見：
      建議：除了集中注意力，增強記憶的方法還有：第一、適當?shù)捏w育鍛煉會有效的緩解大腦疲勞，增強記憶力，如練練瑜伽、跳跳舞等。第二、平時可以多吃一些西蘭花、菠菜、芹菜、各種堅果等都能有效的增強記憶力。每天按時起床、按時休息，保證充足的睡眠對增強記憶力效果更佳。

      病情分析：
      你好，記憶力好壞大多是先天性的，有的人天生記憶力就好，有的人天生記憶力就不好，這不是吃藥可以彌補的。
      指導意見：
      你好，再說人本身隨著時間的推移，出現(xiàn)遺忘曲線這是正常現(xiàn)象，建議你可以多次復習，減少遺忘，只能這樣，也許記憶力好的一個星期復習一次，你一個星期復習兩到三次即可。付出總會有收獲。
      以上是對“我學習樂器有一年多，腦筋記憶力不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      記憶力好壞受影響的因素很多，興趣，適宜的刺激，年齡，專心注意程度等都對記憶有影響。
      指導意見：
      目前沒有增強記憶的特效藥，多數(shù)都是營養(yǎng)神經(jīng)促進腦代謝的藥物如胞二磷膽堿，腦蛋白水解物，或是加藍他敏，美金剛等。增強記憶力一般方法包括增強復習周期，適度的刺激（記憶靠寫聽讀刺激，可以找人給你讀譜自己重復可能會增加記憶效果）。