你這種情況需要調(diào)整一下睡眠,睡眠不好就會導致你的癥狀,可以配合藥物改善睡眠,比如阿普唑侖或佐匹克隆或氯硝西泮等。同時注意睡前用熱水泡腳,喝杯熱牛奶。睡前不要接觸讓人興奮的東西。
病情分析,你這種情況主要考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起來的,全身性不適!也可以診斷為焦慮抑郁!指導意見,避免勞累,通暢心情,白天適當?shù)挠醒踹\動,必要的時候到醫(yī)院進行心理疏導及服用藥物治療,不用太緊張
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,多考慮是頸椎方面出了問題,建議有條件的話,做一下頸椎X光片檢查
指導意見:
建議你在日常生活中減少伏案工作,多做做頸椎操,可以口服一些頸復康,看看效果,在飲食方面多補充一些新鮮蔬菜水果
以上是對“手麻腿乏力肢體困倦睡眠不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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