身體虛弱多病無精打彩

      經(jīng)常打噴嚏有可能是感冒或者是過敏性鼻炎，可以使用內(nèi)舒拿或輔舒良噴鼻，不知道現(xiàn)在有沒有咳嗽，咳痰的癥狀。有可能是抵抗力下降。多吃蔬菜水果和高蛋白的飲食，加強體育鍛煉，可以使用轉(zhuǎn)移因子提高免疫力，也有可能和精神因素或者是心理因素有關(guān)系導(dǎo)致無精打采，看一看神經(jīng)內(nèi)科。規(guī)律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快，積極樂觀向上。
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是由于免疫力低下所引起的，建議你首先要改善睡眠環(huán)境，保證舒適安靜，空氣新鮮流通，睡前喝杯熱牛奶，不喝刺激性的飲料，如咖啡茶等。用熱水泡泡腳。平時多進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      你好，很高興為你解答，你的癥狀應(yīng)該平時注意飲食全面營養(yǎng)，多吃高蛋白，高熱量營養(yǎng)豐富的食物，使體質(zhì)恢復(fù)健康，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進(jìn)行鍛煉身體增強體質(zhì)，提高自身免疫力，祝你健康康快樂每一天。
      
      以上是對“身體虛弱多病無精打彩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從描述的情況看考慮是過敏性鼻炎，主要癥狀有鼻癢，打噴嚏，流清涕，鼻塞等，可伴有咳嗽，分常年性和季節(jié)性，可反復(fù)發(fā)作。
      指導(dǎo)意見：
      過敏性鼻炎以預(yù)防為主，藥物控制癥狀，可以口服抗過敏藥和噴鼻劑，還可以用生理鹽水洗鼻，也可以上醫(yī)院做過敏原檢測。