雙腳的腳掌易紅腫發(fā)熱，雙腿脛骨運動時會抽痛。

      根據(jù)你所敘述的情況考慮，你有可能是由于長期的過于劇烈的運動而導(dǎo)致的骨骼或者是其他軟組織受損，所以建議你應(yīng)該去醫(yī)院的骨科進行相關(guān)的檢查，明確診斷以后及時治療，平時要注意做體育鍛煉時，首先要做好活動準(zhǔn)備，并且要注意，不能過于劇烈。
      

      考慮是足底筋膜炎的表現(xiàn)，建議口服舒筋活血片配合局部熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期要注意休息，避免下肢的過度運動。平時要穿軟底布鞋，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環(huán)。