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總是把別人說(shuō)的話往壞處想

女 | 17歲 懸賞2個(gè)健康幣 2020-03-01 00:09:48 4人回復(fù) 來(lái)自巴音郭楞蒙古自治州

健康咨詢描述: 很長(zhǎng)一段時(shí)間了,總喜歡把別人往壞處想,怎么辦,別人只要一說(shuō)個(gè)什么話,我腦子里就老會(huì)冒出,是不是在害我,她是不是討厭我,或者她有什么目的,我該怎么辦我不喜歡這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2020-03-01 04:40:39 我要投訴

      你總是把人說(shuō)的話往壞處想。老是懷疑別人害你,像這種情況有可能是精神分裂癥導(dǎo)致的,所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的面診一下才能夠確診的,平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,鼓勵(lì)自己,與別人很好的溝通交流,遇到問(wèn)題要換個(gè)角度去考慮。順其自然的去生活。
      

馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:6251
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2020-03-01 05:04:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的問(wèn)題,建議您到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科面診醫(yī)生,進(jìn)一步查明原因,明確診斷,采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      作息時(shí)間要規(guī)律,早睡早起,不熬夜,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,多做自己喜歡的事情,如唱歌跳舞,做瑜伽等,轉(zhuǎn)移注意力多和朋友交流溝通,釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-03-01 06:54:16 我要投訴

      病情分析:
      從你提供的資料上來(lái)看,你今年剛剛十七八歲,沒(méi)有什么特殊的生活經(jīng)歷,正是賞高中的一個(gè)年齡階段,發(fā)生的這樣的問(wèn)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這個(gè)年齡階段對(duì)于社會(huì)生活來(lái)說(shuō)是相對(duì)簡(jiǎn)單一些,大部分都是為了高考做準(zhǔn)備,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的生活,學(xué)習(xí)這種橫向的社會(huì)交往也是比較少的,通過(guò)經(jīng)歷的轉(zhuǎn)移,把學(xué)習(xí)搞好,這種情況慢慢的隨著年齡的增長(zhǎng)就會(huì)改善了
      
      以上是對(duì)“總是把別人說(shuō)的話往壞處想”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2020-03-01 09:41:47 我要投訴

      你好,海納百川,有容乃大,我們身處這個(gè)五彩繽紛的世界,都會(huì)面對(duì)各種各樣的評(píng)論或者眼光,只有讓我們內(nèi)心變得強(qiáng)大,我們才能勇敢的做自己,平常心去面對(duì),沒(méi)有人可以贏得全世界,朝著自己的目標(biāo)勇敢的邁進(jìn),你會(huì)活出,自己心目中期待的樣子,祝你健康快樂(lè)。
      

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