健康咨詢描述: 肩膀左高右低,今天去醫(yī)院因?yàn)闆]有專業(yè)的醫(yī)生,只拍了片子,說很正常沒事。但是還是很擔(dān)心,這種側(cè)彎程度算是正常嗎?平時(shí)做運(yùn)動(dòng)矯正就可以了嗎?
可能在自己觀察過程中本身姿勢并不是特別對稱,比如有聳肩的情況,還有可能伏案工作時(shí)或者長時(shí)間坐著時(shí)姿勢不恰當(dāng)。通常是以矯正的方式為主,比如可以自行佩戴一些矯正器幫助調(diào)整,是會(huì)有一定的效果。
病情分析:
成年人的肩膀左高右低應(yīng)該都是脊柱側(cè)彎造成的,與經(jīng)常用右肩扛東西、不注意個(gè)人的走路姿勢和坐姿都有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
患者首先要改正自己的走路姿勢和坐姿,盡量不要長時(shí)間用右肩扛東西,多進(jìn)行一些體育鍛煉。其次可以穿背背佳或者專用的矯正器,糾正體態(tài)。
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