有問必答網(wǎng)心理健康科 → 時不時就很想哭,哭了又不知道為什么會哭,

時不時就很想哭,哭了又不知道為什么會哭,

女 | 16歲 2020-02-28 17:32:40 1人回復 來自

健康咨詢描述: 就讀初三,但我確定不是學習壓力導致,我不知道從什么時候開始,變得渴望生病,正好,最近這段時間身體不是很好,很多小毛病,爸爸媽媽帶我去看醫(yī)生開了藥,我也不想吃,不想自己有好轉(zhuǎn),這兩天時不時就會想哭,心情壓抑,經(jīng)常坐在床上看著窗外或者躺在床上看著天花板發(fā)呆,前一段時間我有比這更加嚴重的情況,假期有所好轉(zhuǎn),但現(xiàn)在好像又來了

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:14:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,考慮有點抑郁情緒的表現(xiàn),這與你處于青春發(fā)育期有關(guān),體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起情緒的變化。
      指導意見:
      你好,看了你的描述,考慮有點抑郁情緒的表現(xiàn),這與你處于青春發(fā)育期有關(guān),體內(nèi)激素的不穩(wěn)定引起情緒的變化。建議你加強運動,增加運動量來努力調(diào)整自已,運動有助于興奮性遞質(zhì)的分泌,幫助改善情緒,而且要多曬太陽。
      

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