沒自信，不會(huì)和別人建立長久關(guān)系！沒有真正的朋友，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)每個(gè)人都是有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的，我們不能總是抓住自己的缺點(diǎn)不放，而忽略了自己的優(yōu)點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見：
      你父母說的那些話只是單純的不喜歡你，哪怕你做的很優(yōu)秀，哪怕你很聰明，你很漂亮，他們不喜歡你，他們也會(huì)說那些，讓你聽起來很不高興的話，所以他們說那些話根本就不是事實(shí)，要對(duì)自己有自信，你并不比任何人差，明白嗎？要活出自我不要聽他們?cè)趺凑f，他們說的話都不是可靠的話。

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示，因原生家庭氛圍，對(duì)自己心理成長有影響，形成自卑心理障礙。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整自己生活方式，多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，樹立自信心，減壓放松自已，消除自卑心理陰影，勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí)，輕松對(duì)待生活工作。

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你說別人也說你不差，你自己也認(rèn)為不差，但是你會(huì)感覺到?jīng)]有自信，不會(huì)和別人建立長久關(guān)系。是不是可以這么說，你在小時(shí)候成長的環(huán)境當(dāng)中，父母和兄弟姐妹跟你的關(guān)系影響到了你。
      指導(dǎo)意見：
      我們內(nèi)心的小孩還沒有長大，像我們的這種情況可能是需要有一個(gè)人能夠聽我們傾訴，讓我們內(nèi)心慢慢的去長大，讓我們的能量慢慢的出來，我覺得像你的這種情況，建議您做一段時(shí)間的心理咨詢，讓專業(yè)的心理老師幫助你去處理這些情緒，利于你的調(diào)整。
      以上是對(duì)“沒自信，不會(huì)和別人建立長久關(guān)系！沒有真正的朋友，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！