最近額頭突然脫發(fā)捉急

      額頭兩側(cè)頭發(fā)脫落和頭皮屑是維生素a缺乏的常見癥狀。在胡蘿卜、菠菜、萵筍葉、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a，而動物肝臟、魚類、蝦以及蛋類食品中也含有較豐富的維生素a;維生素b可以促進(jìn)頭皮新陳代謝，它一般存在于新鮮蔬果、全谷類食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常進(jìn)行有賴于維生素c的足量攝入，同時維生素c可以活化微血管壁，使發(fā)根能夠順利吸收血液中的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你發(fā)過來的照片來看，出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象大多是因為體內(nèi)氣血不足，長時間熬夜等因素導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好去藥店購買補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物，而且平時也要多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，不要長時間熬夜，勞逸結(jié)合，避免精神緊張和情緒波動，多吃點黑豆，黑米，黑芝麻，紅棗，桂圓等有好處的。

      病情分析：
      脫發(fā)和多種原因有關(guān)系，比如說遺傳或者熬夜多或者是壓力大或者營養(yǎng)等。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服胱氨酸，谷維素，養(yǎng)血生發(fā)膠囊。平時注意多吃蔬菜水果，品種盡量多樣化，同時注意休息，適當(dāng)鍛煉，慢慢好轉(zhuǎn)。
      
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