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高三黨一枚,臉部長(zhǎng)痘

男 | 18歲 2020-02-27 12:38:17 6人回復(fù) 來(lái)自溫州市

健康咨詢描述: 有失眠,晚上十一點(diǎn)多睡(應(yīng)該不算熬夜),但是一整天基本都在學(xué)。是否都有關(guān)?該怎么辦


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

寧振剛
寧振剛 遼源市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 燒傷、電擊傷、凍傷、燙傷、燒傷后遺畸形、瘢痕與瘢痕 幫助網(wǎng)友:14418稱贊:1
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2020-02-27 12:50:54 我要投訴

      你好!長(zhǎng)痘是由于皮脂腺分泌旺,毛孔阻塞所致。與飲食睡眠學(xué)習(xí)壓力有一定的關(guān)系。建議多吃新鮮水果蔬菜,不吃辛辣刺激的食物,多喝水保持大便通暢,不吃含糖多及油膩的食物,最好是在11點(diǎn)之前睡覺(jué),并保持心情舒暢,減少壓力。
      

向燊
向燊 珠暉區(qū)冶金街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,扁桃體炎,氣管炎,胃潰瘍,咳嗽,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:8483稱贊:3
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2020-02-27 12:40:04

      病情分析:
      你好,根據(jù)圖片所示,考慮你這是座瘡,主要與辛辣飲食,面部清潔不當(dāng)?shù)葘?dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可吃點(diǎn)中藥調(diào)理,同時(shí)局部涂抹阿達(dá)帕林凝膠和維a凝膠,避免用手?jǐn)D壓,飲食需清淡,不要吃辛辣刺激的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免熬夜
      

王志岐
王志岐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 乳腺,甲狀腺,肝膽,胃癌,結(jié)腸癌術(shù)前術(shù)后的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:3823
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2020-02-27 12:40:48 我要投訴

      病情分析:
      生活不規(guī)律,內(nèi)分泌失調(diào),皮脂腺分泌旺盛,毛孔堵塞容易起痘痘,起痘痘時(shí)不要用手摳急,避免留下疤痕和痘印,保持面部清潔干凈,可以用克唑隱酮軟膏或膚專家軟膏,他們都有祛痘和痘印的功能。還可以到正規(guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行激光治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)少吃油膩的,辛辣的含糖量高的飲食,多喝水,多吃新鮮的含維生素C高的蔬菜和水果,生活有規(guī)律,不熬夜,保證充足的睡眠,每天保持大便通暢,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
      
      以上是對(duì)“高三黨一枚,臉部長(zhǎng)痘”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王秀麗
王秀麗 朝陽(yáng)縣六家子中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:4366
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2020-02-27 12:40:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,你高三晚上11:00多睡覺(jué)一整天都在學(xué)習(xí),臉上起了很多的痘痘,不知道該怎么辦?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你規(guī)律作息不熬夜,多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣和刺激性的食物。紅腫的痘痘可以用碘伏消毒。不要用手抓撓擠壓,以免引起感染。
      

楊牧
楊牧 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:3603
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2020-02-27 12:41:13 我要投訴

      病情分析:
      從你上傳的照片看起來(lái),臉上長(zhǎng)了痤瘡,引起痤瘡的原因,主要是:皮質(zhì)腺分泌旺盛,導(dǎo)致毛囊堵塞引起、不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成以及內(nèi)分泌失調(diào)所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      由于您是高三學(xué)生,所以學(xué)習(xí)壓力大會(huì),有內(nèi)分泌失調(diào)的情況。這可能和你長(zhǎng)痤瘡有關(guān),建議調(diào)節(jié)心情,降低壓力,飲食上,請(qǐng)做到不吃辛辣刺激性食物、甜食、油炸食品,做到飲食清淡,起居規(guī)律。
      

賈榮祥
賈榮祥 臨汾奇康痔瘺醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,風(fēng)濕病,慢性阻塞性肺疾病,男性陽(yáng)痿,早泄 幫助網(wǎng)友:14406稱贊:1
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2020-02-27 12:49:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所敘述的,高三的同學(xué),臉部長(zhǎng)了好多痘痘,有失眠,這癥狀是熬夜引起的內(nèi)分泌旺盛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你每天用溫開(kāi)水清洗后,抹點(diǎn)痘痘清軟膏,平時(shí)多喝點(diǎn)水,不要吃辛辣油膩的東西,按時(shí)休息,不要熬夜。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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