之前熬夜一天吃一顆達爾斯康牌b族維生素會影響長高嗎
男 | 18歲 2020-02-26 23:49:01
2人回復
來自昆明市
健康咨詢描述： 幾個月前檢查熬夜然后買了維生素b族達爾斯康牌維生素b吃了大概一個月就沒怎么吃了現(xiàn)在偶爾吃兩三天吃一顆會不會影響長高發(fā)育
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2020-02-27 00:14:26 我要投訴
病情分析：
B族維生素是人體不能合成需要靠外源性補充的一類維生素你需要補充這些但是身高生長跟生長激素有關系不會因為不吃B族維生素就受影響
指導意見：
建議規(guī)律作息均衡飲食不能熬夜多吃富含蛋白質(zhì)和維生素食物如果飲食跟不上有缺乏可能再用藥物維生素進行補充控制劑量適度鍛煉拉伸動作有助于身高
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