胡思亂想，出現(xiàn)身體不適

      指導意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，脾虛，可以口服逍遙丸和香砂六君丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。

      病情分析：
      您這種情況就是一種心理原因造成的，其實身體并沒有疾病，您需要適當?shù)恼{(diào)理。
      指導意見：
      雖然在家運動起來不方便，但是我還建議您要養(yǎng)成運動的習慣，可以在家準備一些簡單的健身器材，只要把精力放在學習上和運動上，你就不會胡思亂想了。

      病情分析：
      身體不適是胃病的原因嗎？疫情當下不要太焦慮，若身體有什么不適最好積極就診治療。
      指導意見：
      建議做個胃鏡或抽血查有無幽門螺旋桿菌感染，積極給予抑酸護胃的藥物治療，注意飲食，避免吃辛辣刺激性食物，若有疫情接觸史，最好去醫(yī)院檢查隔離觀察。不要有太多的壓力，只要正確的看待這次疫情，做好自身防護就可以。
      
      以上是對“胡思亂想，出現(xiàn)身體不適”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！