脖子變硬摸著不疼扭著疼

      指導意見：
      脖子硬，然后就是疼痛不舒服，可能是落枕了，也可能是頸椎病或者其它的問題。注意觀察局部有無明顯的紅腫別的表現。如果外觀沒有異常，局部可以熱敷和按摩，另外就是避免長期固定脖子不活動，可以涂抹些依托芬那酯凝膠止痛。
      

      這種情況考慮洗頭的時候姿勢不對，導致局部肌肉有一點扭傷，所以局部出現了肌肉加緊痙攣的情況，治療的話局部可以熱敷，盡量避免加重疼痛的動作，一般休息兩三天之后癥狀就會緩解。
      

      考慮是頸部肌肉扭傷，建議局部可給予熱敷，理療，按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免頸部的過度活動?？磿鴮懽鳂I(yè)的時候要抬頭挺胸，避免長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高。
      
      以上是對“脖子變硬摸著不疼扭著疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，經過醫(yī)生查體，決定是否進行頸椎X線檢查，明確是否存在頸椎曲度不良
      指導意見：
      根據您描述的情況，建議您首先避免低頭動作，外用通絡祛痛膏，口服頸復康，可以佩戴充氣頸托，觀察病情變化
      

      病情分析：
      您的脖子變硬，摸著不疼，扭著疼，可能是由于頸椎病導致的，建議去醫(yī)院做頸部ct或核磁，明確診斷，根據診斷結果，采取合適的治療措施。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞。防寒保暖，不要著涼。頸部可以熱敷，理療，烤電，按摩，促進局部血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀，盡量減少低頭看手機和電腦的時間。多做頸部保健操。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你的脖子突然出現疼痛，脖子變硬，很有可能是出現了脖子扭傷的情況。
      指導意見：
      你好，不要緊張。你的癥狀可能是脖子突然出現了扭傷，不要強行試復位恢復。盡量減少脖子往右邊扭轉，加重疼痛。放松脖子。熱敷的同時可以給予疼痛處輕微的按摩，一般會自愈。如果疼痛厲害，可以服用一些止疼藥物如布洛芬緩釋膠囊。也可以去康復門診做些康復理療和康復手法。